So geht Frühstücken

So geht Frühstücken - Mit Power in den Tag!
Ein Frühstück ist der gute Start in den Tag.  Manche Kinder wachen auf und sind putzmunter. Andere wiederum kommen in der Früh kaum aus den Federn. Deshalb ist es oft schwer Schlafmützen für ein Frühstück zu begeistern. Jedoch gilt alles was bis zu 2 Stunden nach dem Aufstehen gegessen wird, als Frühstück. Das Frühstück kann somit auch noch vor dem Unterricht in der Schule gegessen werden. Welches Frühstück besonders gesund und einfach zuzubereiten ist, haben alle Schülerinnen und Schüler unserer Schule in einem 2- stündigen Workshop erfahren dürfen. Dabei erhielten sie Informationen und bereiteten selbst das Frühstück zu. Angesichts der Fotos hat es allen gefallen und jeder hat tatkräftig mitgeholfen. Folgende Speisen und Getränke wurden von den Kindern zubereitet: Power- Müsli, Karotten- Apfel- aufstrich, Apfel- Couscous , Power- Drink für Morgenmuffel und ein Gurken- Kiwi Smoothie.  Vieles davon war neu aber sehr lecker. Vielen Dank für diesen Workshop!

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